الانزلاق الغضروفى

ما هو غضروف الظهر؟

الغضاريف هى نوع من أنواع الأنسجة الضامه التى تتواجد فى أماكن مختلفه من الجسم ومكونها الأساسى من الكولاجين والخلايا الغضروفيه.
إحدى أنواع غضاريف الجسم هى تلك الموجودة فى الظهر وهى التى تعطى الجسم المرونة للحركه والانحناء.
يحدث الانزلاق الغضروفى عند خروج المادة الجيلاتينيه الموجودة داخل القرص الغضروفى والبروز من بين الفقرات ومن ثم الضغط على الأعصاب المقابله لها والتى تسبب الشعور بالألم والتنميل بالساقين أو الذراعين.

أسباب الاصابه بالانزلاق الغضروفى :

-ضعف فى عضلات الظهر والعنق وهذا الضعف قد يكون نتيجه العامل الوراثى أو عدم ممارسه الرياضة التى تقوى عضلات الظهر والعنق.

-الضغط الزائد على الفقرات نتيجه لزيادة الوزن أو نتيجه لحادث مثل حوادث السيارات.

-التقدم في السن قد يحدث معه جفاف فى المادة الجيلاتينيه داخل الأقراص الغضروفيه.

-الوضعيات الخاطئة فى الجلوس .

-حمل الأشياء الثقيلة ووضع خاطئ.

أعراض الانزلاق الغضروفي :

-آلام شديدة أسفل الظهر وأحيانا أسفل الساق وقد يمتد فى بعض الحالات إلى القدم وتنميل القدمين.
-عدم القدرة على الوقوف لفترة طويلة.
-عدم القدرة على المشى لفترة طويلة.
-آلام بعضلات الظهر والساقين عند المشى.